Προτάσεις και συμβουλές για συνταγές, μόδα, ταξίδια, οικογένεια, σχέσεις, σώμα, υγεία και διακόσμηση.
ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
Σηκώνεστε τη νύχτα για τουαλέτα; Πότε η συνήθεια δεν είναι πλέον αθώα
BODY+MIND
Πριν 10 ώρες
Το νυχτερινό ξύπνημα για τουαλέτα μπορεί να κρύβει περισσότερα – Ποιο είναι το όριο
Πριν δώσεις εμφιαλωμένο νερό στο παιδί, κοίταξε πρώτα αυτό το νούμερο στην ετικέτα
FAMILY
Πριν 10 ώρες
Γιατί τα νιτρικά έχουν αυστηρότερες συστάσεις για τα βρέφη και τα μικρά παιδιά – Πώς να διαβάσετε σωστά την ετικέτα και ποια ένδειξη έχει πραγματικά σημασία
Γιατί τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται πριν τις 9 το βράδυ;
FAMILY
Πριν 10 ώρες
Τρεις πολύ σημαντικοί λόγοι
5 πράγματα που τα ευτυχισμένα ζευγάρια κάνουν τα Σαββατοκύριακα
ΣΧΕΣΕΙΣ
Χτες
Αντί να καταναλώνουν διήμερες περιόδους σε παθητική αδράνεια ή μεμονωμένες αγγαρείες, υιοθετούν συγκεκριμένες συνήθειες που καλλιεργούν την εγγύτητα, την ηρεμία και την αμοιβαία κατανόηση
Αλλαγή ώρας: Νωρίτερα φέτος τα ρολόγια πίσω
Νέα
Χτες
Τα ξημερώματα της Κυριακής οι δείκτες θα μετακινηθούν από τις 03:00 στις 02:00, κερδίζοντας μία ώρα ύπνου πριν την επόμενη αλλαγή τον Μάρτιο.
Αβοκάντο: Γιατί γιατρός του Harvard προειδοποιεί πως μπορεί να γίνει «εκπληκτικά επικίνδυνο»
BODY+MIND
Προχτές
Μια γαστρεντερολόγος και ένας πλαστικός χειρουργός εξηγούν το ιατρικό φαινόμενο «avocado hand» και αποκαλύπτουν την ασφαλή μέθοδο που προστατεύει τα χέρια.
Έχετε κοιλιά; Νέα μελέτη αποκαλύπτει μια απρόσμενη σχέση με την ατμοσφαιρική ρύπανση
BODY+MIND
Προχτές
Το σπλαχνικό λίπος φαίνεται να επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο ο οργανισμός ανταποκρίνεται στα υπέρλεπτα σωματίδια – Γιατί ο ΔΜΣ ίσως δεν αποτυπώνει ολόκληρη την εικόνα
Γιατί μας «πέφτει» η ενέργεια γύρω στις 3 το μεσημέρι
BODY+MIND
Προχτές
Η απογευματινή κόπωση δεν είναι πάντα αποτέλεσμα του φαγητού:
Όλο και περισσότερες γυναίκες διαγιγνώσκονται με αυτισμό – Τι δείχνει νέα μεγάλη μελέτη
BODY+MIND
Προχτές
Για δεκαετίες ο αυτισμός θεωρούνταν κυρίως «ανδρική υπόθεση» – Οι νέες διαγνώσεις σε γυναίκες και κορίτσια αυξάνονται, ενώ η αναγνώριση της διαταραχής συχνά καθυστερεί για χρόνια
Φεύγεις Ευρώπη με κάτω από €50: 7 πτήσεις‑ευκαιρία από ελληνικά αεροδρόμια
ΤΑΞΙΔΙΑ
Προχτές
Από Θεσσαλονίκη, Αθήνα και άλλα ελληνικά αεροδρόμια βρίσκονται αυτή την περίοδο εισιτήρια για δημοφιλείς ευρωπαϊκούς προορισμούς ακόμη και με €30–€50 μετ’ επιστροφής
Tripadvisor 2026: Τα 25 καλύτερα εστιατόρια στον κόσμο για το 2026 ‑ Στη λίστα και ένα ελληνικό
FOOD
Πριν 3 μέρες
Το εστιατόριο του Ημεροβιγλίου πήρε την 12η θέση με 4,9/5, με την κορυφή να ανήκει στο αργεντίνικο «Fogón Asado» του Μπουένος Αιρες.
Υπάρχει... κβαντική ιατρική;
BODY+MIND
Πριν 3 μέρες
Πώς ξεχωρίζεις την πραγματική ιατρική από μια... επιστημονικοφανή υπόσχεση
Η έλλειψη που έχουν πολλές γυναίκες χωρίς να το ξέρουν ‑ Τα σημάδια που φαίνονται σε μαλλιά, νύχια και ενέργεια
BODY+MIND
Πριν 3 μέρες
Η εξέταση που αξίζει να κοιτάξεις
Έφυγε ο σκύλος από το λουρί; Το λάθος που μπορεί να τον κάνει να απομακρυνθεί ακόμη περισσότερο
PETS
Πριν 3 μέρες
Υπάρχουν λίγες στιγμές στη βόλτα που μπορούν να προκαλέσουν μεγαλύτερο πανικό από το να δεις ξαφνικά τον σκύλο σου να ξεφεύγει από το λουρί και να απομακρύνεται. Όσο όμως έντονος κι αν είναι ο φόβος, η πρώτη αντίδραση μπορεί να κάνει τη διαφορά.
Κάνεις extensions βλεφαρίδων; Τι μπορεί να συμβεί στα μάτια χωρίς να το καταλάβεις!
BODY+MIND
Πριν 3 μέρες
Από αλλεργικές αντιδράσεις και ερεθισμούς μέχρι προσωρινές αλλαγές στην οφθαλμική επιφάνεια
Η πανεύκολη συνταγή για τις μέρες που θέλεις πίτσα αλλά δεν θέλεις να μαγειρέψεις
FOOD
Πριν 3 μέρες
Αλλά δεν θες και να ξοδέψεις
Σχέσεις με μεγάλη διαφορά ηλικίας: Οι 7 προκλήσεις πίσω από τα αδιάκριτα βλέμματα
ΣΧΕΣΕΙΣ
Πριν 4 μέρες
Η ταυτότητα της έρευνας και οι άξονες ανάλυσης
Βακτήρια στην κουζίνα: Τα 5 σημεία που κρύβουν biofilms και πώς να τα εξοντώσετε
ΣΠΙΤΙ
Πριν 4 μέρες
Ο νεροχύτης, τα σφουγγάρια και οι φθαρμένες επιφάνειες κοπής ευνοούν τη δημιουργία βιοϋμενίων, των ανθεκτικών μικροοργανισμών που απαιτούν σχολαστικό στέγνωμα και όχι απλώς απολύμανση.
Το αρωματικό βότανο που συνδέεται με χοληστερόλη, πίεση και καλύτερη πέψη
FOOD
Πριν 4 μέρες
Έχει έντονο άρωμα και ιδιαίτερη γεύση
Πως πρέπει να αντιμετωπίσουμε έναν σύντροφο ο οποίος μας κατηγορεί για τα πάντα;
ΣΧΕΣΕΙΣ
Πριν 5 μέρες
Γιατί η επιμονή στο «έχω δίκιο» τροφοδοτεί τη σύγκρουση
Το beauty trick για λιγότερο πρήξιμο στο πρόσωπο και πιο ξεκούραστη όψη
BODY+MIND
Πριν 5 μέρες
Δοκίμασέ το
Το φθινοπωρινό Zara είναι γεμάτο κομμάτια για το πιο κομψό office look
STYLE
Πριν 5 μέρες
Η εύκολη ανανέωση της φθινοπωρινής workwear γκαρνταρόμπας
Το αρχαίο ελληνικό βότανο με τις «μαγικές» ιδιότητες που έγινε γνωστό μέσα από τον Harry Potter
BODY+MIND
Πριν 5 μέρες
Ένα από τα πιο ξεχωριστά φυτά της Κρήτης, κουβαλά αιώνες ιστορίας, θρύλους και θεραπευτικές παραδόσεις και κάποτε πέρασε από τον πραγματικό κόσμο στο σύμπαν της J.K. Rowling
Τι αποκαλύπτουν τα ρούχα για την ψυχολογία σου – Η επιλογή που συνδέεται με χαμηλή αυτοεκτίμηση
STYLE
Πριν 6 μέρες
Οι ενδυματολογικές επιλογές δεν αφορούν μόνο τη μόδα – σύμφωνα με την ψυχολογία, μπορούν να επηρεάζουν αλλά και να αντανακλούν τον τρόπο με τον οποίο αισθανόμαστε για τον εαυτό μας
Πώς να δείς περισσότερη γράμμωση στο σώμα σου μέσα σε 30 ημέρες
BODY+MIND
Πριν 6 μέρες
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
