Προτάσεις και συμβουλές για συνταγές, μόδα, ταξίδια, οικογένεια, σχέσεις, σώμα, υγεία και διακόσμηση.
ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
5 πράγματα που τα ευτυχισμένα ζευγάρια κάνουν τα Σαββατοκύριακα
ΣΧΕΣΕΙΣ
Χτες
Αντί να καταναλώνουν διήμερες περιόδους σε παθητική αδράνεια ή μεμονωμένες αγγαρείες, υιοθετούν συγκεκριμένες συνήθειες που καλλιεργούν την εγγύτητα, την ηρεμία και την αμοιβαία κατανόηση
Υπνωτισμός: Ο μύθος που καταρρίπτεται και οι χρήσεις που ίσως δεν γνωρίζεις ‑ Πού βοηθάει και ποιοι πρέπει να προσέχουν
BODY+MIND
Χτες
Από τη διαχείριση του πόνου και του άγχους μέχρι τη διακοπή του καπνίσματος – πώς λειτουργεί η ύπνωση, τι μπορεί να προσφέρει και ποιοι πρέπει να είναι προσεκτικοί
Το χάος με τα γυναικεία μεγέθη: Πώς γίνεται αλλού να φοράς small και αλλού large
STYLE
Πριν 1 ώρα
Ένα medium δεν είναι... πάντα medium
Αβοκάντο: Γιατί γιατρός του Harvard προειδοποιεί πως μπορεί να γίνει «εκπληκτικά επικίνδυνο»
BODY+MIND
Χτες
Μια γαστρεντερολόγος και ένας πλαστικός χειρουργός εξηγούν το ιατρικό φαινόμενο «avocado hand» και αποκαλύπτουν την ασφαλή μέθοδο που προστατεύει τα χέρια.
Έχετε κοιλιά; Νέα μελέτη αποκαλύπτει μια απρόσμενη σχέση με την ατμοσφαιρική ρύπανση
BODY+MIND
Χτες
Το σπλαχνικό λίπος φαίνεται να επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο ο οργανισμός ανταποκρίνεται στα υπέρλεπτα σωματίδια – Γιατί ο ΔΜΣ ίσως δεν αποτυπώνει ολόκληρη την εικόνα
Tι συμβαίνει και πρήζεται η κοιλιά μας περισσότερο πριν την περίοδο;
BODY+MIND
Χτες
Δεν είναι η ιδέα σου.
Γιατί μας «πέφτει» η ενέργεια γύρω στις 3 το μεσημέρι
BODY+MIND
Χτες
Η απογευματινή κόπωση δεν είναι πάντα αποτέλεσμα του φαγητού:
Φεύγεις Ευρώπη με κάτω από €50: 7 πτήσεις‑ευκαιρία από ελληνικά αεροδρόμια
ΤΑΞΙΔΙΑ
Χτες
Από Θεσσαλονίκη, Αθήνα και άλλα ελληνικά αεροδρόμια βρίσκονται αυτή την περίοδο εισιτήρια για δημοφιλείς ευρωπαϊκούς προορισμούς ακόμη και με €30–€50 μετ’ επιστροφής
Tripadvisor 2026: Τα 25 καλύτερα εστιατόρια στον κόσμο για το 2026 ‑ Στη λίστα και ένα ελληνικό
FOOD
Προχτές
Το εστιατόριο του Ημεροβιγλίου πήρε την 12η θέση με 4,9/5, με την κορυφή να ανήκει στο αργεντίνικο «Fogón Asado» του Μπουένος Αιρες.
Γιατί η στυτική δυσλειτουργία «χτυπά» τους νέους
ΣΧΕΣΕΙΣ
Προχτές
Δεκαπλάσιος κίνδυνος στην ομάδα υψηλού στρες
Υπάρχει... κβαντική ιατρική;
BODY+MIND
Προχτές
Πώς ξεχωρίζεις την πραγματική ιατρική από μια... επιστημονικοφανή υπόσχεση
Έφυγε ο σκύλος από το λουρί; Το λάθος που μπορεί να τον κάνει να απομακρυνθεί ακόμη περισσότερο
PETS
Προχτές
Υπάρχουν λίγες στιγμές στη βόλτα που μπορούν να προκαλέσουν μεγαλύτερο πανικό από το να δεις ξαφνικά τον σκύλο σου να ξεφεύγει από το λουρί και να απομακρύνεται. Όσο όμως έντονος κι αν είναι ο φόβος, η πρώτη αντίδραση μπορεί να κάνει τη διαφορά.
Κάνεις extensions βλεφαρίδων; Τι μπορεί να συμβεί στα μάτια χωρίς να το καταλάβεις!
BODY+MIND
Προχτές
Από αλλεργικές αντιδράσεις και ερεθισμούς μέχρι προσωρινές αλλαγές στην οφθαλμική επιφάνεια
Η πανεύκολη συνταγή για τις μέρες που θέλεις πίτσα αλλά δεν θέλεις να μαγειρέψεις
FOOD
Προχτές
Αλλά δεν θες και να ξοδέψεις
Σχέσεις με μεγάλη διαφορά ηλικίας: Οι 7 προκλήσεις πίσω από τα αδιάκριτα βλέμματα
ΣΧΕΣΕΙΣ
Πριν 3 μέρες
Η ταυτότητα της έρευνας και οι άξονες ανάλυσης
Βακτήρια στην κουζίνα: Τα 5 σημεία που κρύβουν biofilms και πώς να τα εξοντώσετε
ΣΠΙΤΙ
Πριν 3 μέρες
Ο νεροχύτης, τα σφουγγάρια και οι φθαρμένες επιφάνειες κοπής ευνοούν τη δημιουργία βιοϋμενίων, των ανθεκτικών μικροοργανισμών που απαιτούν σχολαστικό στέγνωμα και όχι απλώς απολύμανση.
Το αρωματικό βότανο που συνδέεται με χοληστερόλη, πίεση και καλύτερη πέψη
FOOD
Πριν 3 μέρες
Έχει έντονο άρωμα και ιδιαίτερη γεύση
Πως πρέπει να αντιμετωπίσουμε έναν σύντροφο ο οποίος μας κατηγορεί για τα πάντα;
ΣΧΕΣΕΙΣ
Πριν 4 μέρες
Γιατί η επιμονή στο «έχω δίκιο» τροφοδοτεί τη σύγκρουση
Το beauty trick για λιγότερο πρήξιμο στο πρόσωπο και πιο ξεκούραστη όψη
BODY+MIND
Πριν 4 μέρες
Δοκίμασέ το
Το φθινοπωρινό Zara είναι γεμάτο κομμάτια για το πιο κομψό office look
STYLE
Πριν 4 μέρες
Η εύκολη ανανέωση της φθινοπωρινής workwear γκαρνταρόμπας
Το αρχαίο ελληνικό βότανο με τις «μαγικές» ιδιότητες που έγινε γνωστό μέσα από τον Harry Potter
BODY+MIND
Πριν 4 μέρες
Ένα από τα πιο ξεχωριστά φυτά της Κρήτης, κουβαλά αιώνες ιστορίας, θρύλους και θεραπευτικές παραδόσεις και κάποτε πέρασε από τον πραγματικό κόσμο στο σύμπαν της J.K. Rowling
Τι αποκαλύπτουν τα ρούχα για την ψυχολογία σου – Η επιλογή που συνδέεται με χαμηλή αυτοεκτίμηση
STYLE
Πριν 5 μέρες
Οι ενδυματολογικές επιλογές δεν αφορούν μόνο τη μόδα – σύμφωνα με την ψυχολογία, μπορούν να επηρεάζουν αλλά και να αντανακλούν τον τρόπο με τον οποίο αισθανόμαστε για τον εαυτό μας
Πώς να δείς περισσότερη γράμμωση στο σώμα σου μέσα σε 30 ημέρες
BODY+MIND
Πριν 5 μέρες
Θέλεις πιο «σφιχτό» σώμα μέχρι τον επόμενο μήνα; Από πού να ξεκινήσεις
Υπάρχει έρωτας με την πρώτη ματιά; Πότε είναι πραγματικός και πότε red flag
ΣΧΕΣΕΙΣ
Πριν 6 μέρες
ΝΕΑ ΡΑΔΙΟΦΩΝΑ
MOBILE APPS
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
